Rolfing®
Strukturelle Integration
Rolfing® Strukturelle Integration ist ein System der manuellen Körperarbeit mit dem Ziel, den Körper im Kontext der Schwerkraft bestmöglich auszurichten. Es konzentriert sich auf die Faszien (Bindegewebe), bezieht aber den ganzen Körper mit ein.
Wobei kann Rolfing helfen?
- zu einer aufrechten und ausbalancierten Körperhaltung zu finden
- zur Verbesserung der Beweglichkeit und Körperwahrnehmung
- zur Minderung chronischer Schmerzen und Verspannungen
- zur Unterstützung der Genesung nach Verletzungen und Operationen
- zur Steigerung der Selbstwahrnehmung und des Ausdrucks, z.B. beim Yoga, Tanzen u.v.m.
- sich beweglich und dynamisch zu fühlen und sich mit Leichtigkeit zu bewegen
- den Körper energetisiert und vital zu spüren
Behandlungsablauf
Rolfing® basiert auf einem Konzept von 10 Behandlungen, die eine tiefgreifende und nachhaltige Veränderung des Fasziengewebes, der Körperhaltung und neuen, gesundheitsfördernden/ und -erhaltenden Bewegungsmustern ermöglicht.
Die Dauer der Behandlung beträgt ca. 60-75 Minuten und findet in Unterwäsche oder Badehose/Bikini statt.
Der Abstand zwischen den Behandlungen sollte ca. 1 bis max. 4 Wochen betragen (allerdings nur ca. 1-2 Wochen zwischen Sitzung 4 und 5).
Die Behandlung findet größtenteils auf der Liege statt, wobei der Klient oft zu kleineren Bewegungen aufgefordert wird. Körperwahrnehmung- und Schulung im Sitzen und Stehen runden die Behandlung ab.
Es können selbstverständlich auch einzelne Sitzungen gebucht werden, je nach Ihren Bedürfnissen.
Kosten
Eine Rolfing Sitzung kostet 120€.
Bei kurzfristiger Absage von weniger als 24 Stunden werden 50 % in Rechnung gestellt.